Кистевой эспандер обеспечит вам интенсивную тренировку на мышцы. При использовании кистевого эспандера нагрузка распределяется на все мышцы руки (предплечья, кисти и пальцев). Такой эспандер поможет улучшить силу вашего хвата. Чтобы получить пользу и результат от эспандера очень важны регулярные занятия.