Вращающийся диск – самый простой и бюджетный способ улучшить свою фигуру и придать ей соблазнительные формы. Достаточно всего лишь несколько минут в день занятий на вращающемся диске «Грация» , чтобы через несколько недель приобрести желаемую фигуру.

С этим диском Ваша талия существенно сократится в сантиметрах, а различные мышцы ног укрепятся намного эффективнее, чем при беге. Рельефная поверхность диска обеспечивает акупунктурный массаж ступней, а магнитотерапия во время вращения талии вправо и влево создаёт вторичный электрический ток в клетках человеческого тела, что способствует выведению токсинов из организма.

Вращающийся диск «Грация» подходит для домашних тренировок, направленных на формирование линии талии, а также подкачку ножных мышц. Заниматься на вращающемся диске можно начиная с 5 лет.

Основная методика тренировок на вращающемся диске заключается во вращении тела в разные стороны. Рекомендуемое время упражнений – от 10 до 30 минут. При загрязнении рекомендуется протереть вращающийся диск влажной тряпочкой или салфеткой.